Способы довести себя до оргазма наедине
Эту технику перехода от оргазма исключительно от внешней стимуляции клитора к оргазму от проникновения описывают многие. Но мало кто доходчиво объясняет как её отрабатывать в реальной жизни для достижения желаемого результата. Впервые об этой технике заговорила известный американский секс-терапевт Helen Singer Kaplan в первой половине 20 века. Helen пропагандировала инновационные для того времени идеи, что люди должны получать как можно больше удовольствия от секса, что причины сексуальных расстройств лежат на поверхности и что неправильно заявлять, что у женщин, которые не испытывают оргазм от проникновения, есть какие-то проблемы.Техника «Мост»: как получать оргазм от проникновения
Достигается за счет стимуляции головки клитора, которая находится снаружи над входом во влагалище. Головка клитора имеет огромное количество нервных окончаний, примерно столько же, сколько головка мужского пениса. У разных женщин разная чувствительность клитора. Если она пониженная, для достижения оргазма, нужна будет довольно интенсивная стимуляция. Есть женщины с гиперчувствительным клитором, — они испытывают неприятные ощущения от прикосновений к клитору.
Сексолог Бенджамин Голдман объяснил американскому Men Today, что во время полового акта с партнером мужчина зачастую берет на себя доминирующую роль и ответственность, в то время как наедине с самим собой он выполняет только свои желания. Учитывать стоит и другие факторы: например, беспокойство за удовлетворенность партнера стеснение перед ним. Не сравнивайте себя с порноактерами, которые могут держаться часами: вы не знаете, что происходит за кадром. Загоняя себя в рамки «нормы», вы забываете, что секс — это удовольствие, а не соревнования. Научные исследования показали , что средняя продолжительность полового акта составляет чуть более пяти минут. Читайте также: Сколько длится секс в реальной жизни: ожидание и реальность.
Лучший подарок себе - это научить свое тело и мозг получать удовольствие. Лучший подарок, который ты можешь сделать себе - это научить свое тело и мозг получать удовольствие всеми возможными способами. Мы расскажем как.